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感冒时多喝水,可以加快康复……是真是假?|谣言终结站

每天排尿量为1000~2000毫升。感冒排尿次数和排尿量与水摄入量密切相关。时多

喝水

  来源:“健康中国”微信公众号

喝水如何判断水是可加快康否喝够了

  观察小便颜色。若小便呈浅柠檬色,假谣结站可适当减少水分的言终摄入。

  计算排尿次数和量。感冒说明体内水分处于最佳状态。时多一般健康成年人每天排尿次数为4~6次,喝水

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  多学一个知识点

  ——日常生活中,若小便清澈无色,假谣结站若小便呈棕黄色,言终则需要及时补水。感冒

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